بیشتر مردان از خوابیدن همسر خود شاکی هستند، اما بر اساس تحقیقات جدید زنان باید بیشتر از مردان بخوابند.

در واقع زنان به 20دقیقه خواب بیشتر و یا بسته بودن چشم‌ها نسبت به مردان نیاز دارند. این زمان به دلیل پیچیدگی ساختار مغزی خانم‌ها و توانایی انجام چند کار با یکدیگر است.

جیم هرنی مدیر تحقیقات مرکز خواب دانشگاه Loughborough  اظهار کرد: یکی از عملکردهای اصلی خواب در بدن اجازه بهبود و مرمت مغز است.

طی خوابی عمیق قشر مغز که مربوط به حافظه، تفکر و زبان است از احساسات رها شده و شیوه خود را ترمیم میکند.

زنان به دلیل انجام امور مختلف در یک زمان نیازمند زمان بیشتر برای این ترمیم هستند.

البته مردان نیز به دلیل تصمیم گیری‌های مختلف و همچنین تفکرات جانبی نیاز به خواب زیاد دارند، اما این میزان کمتر از میزان خواب ضروری زنان است.

به دلیل تفاوت ساختار و پیچیدگی مغزی زنان زمان خواب آنان کمی بیشتر است.

البته بسیاری از زنان از این میزان کمتر و یا بیشتر میخوابند.

Tweet