پزشکان هشدار دادند که زیاده روی در مصرف ویتامین B۱۲ می تواند خطرناک باشد.

به گزارش خبرگزاری انصار به نقل از ایسنا، بررسی های پزشکی نشان می دهد وجود سطح بالایی از ویتامین های B۱۲ در خون می تواند با افزایش خطر مرگ زودهنگام مرتبط باشد.

ویتامین B۱۲ یک ماده مغذی و حیاتی برای بدن است که در حفظ سلامت سلول های خونی و عصبی نقش حیاتی دارد و بسیاری از افراد نیاز بدن خود به این ماده مغذی را از طریق منابع غذاییِ حاوی آن برطرف می کنند. از این رو افرادی که با کمبود این ویتامین مواجه هستند یا بدنشان توانایی جذب آن را ندارد می توانند مکمل های حاوی آن را مصرف نمایند.

با این حال نتایج بررسی ها حاکی از آن است که وجود سطح بالاتر از نیاز این ویتامین در خون می تواند سلامت فرد را به خطر اندازد.

گروهی از متخصصان علوم پزشکی در هلند به ارزیابی سطح ویتامین B۱۲ در ۵۵۷۱ مرد و زن در شرایط سالم بدنی و با میانگین سنی ۵۴ سال پرداختند. هیچ یک از این افراد در حین مطالعات، مکمل مصرف نمی کردند و همه آنها برای مدت هشت سال تحت کنترل قرار داشتند.

متخصصان فاکتورهای متعددی را که ممکن است بر مرگ و میر تاثیر داشته باشد همچون سن، جنسیت، شاخص توده بدنی، مصرف دخانیات و مواد الکلی، دیابت، سرطان و بیماری های قلبی - عروقی و همچنین عملکرد کبد و کلیه ها را در این شرکت کنندگان در نظر گرفتند.

به گزارش نیویورک تایمز، بررسی های نهایی نشان داد میزان مرگ و میر در افرادی که در مصرف ویتامین B۱۲ افراط کرده اند، بیشتر است. با وجود دستیابی به این نتایج، متخصصان هنوز دلیل مشخصی برای این ارتباط ارائه نکرده اند و انجام مطالعات بیشتر در زمینه ضروریست.